劳伦的美味的松饼
平均评级5
2票。
菜谱的信息
#的份:12
食谱由:丽莎·科恩
成分
1又1/2杯面粉所有目的
1杯燕麦片
3/4杯白糖
2茶匙发酵粉
1茶匙小苏打
盐1/2茶匙
ener g 1又1/2茶匙蛋代用品粉
2汤匙温水
3/4杯豆浆或米浆
1/3杯植物油
1/2茶匙香草精
1杯香蕉泥
1/4杯巧克力(可选)
方向
把面粉、燕麦、糖、泡打粉、苏打水和盐。
把鸡蛋代用品粉和热水,直到溶解。添加大豆和大米牛奶、植物油、香草和香蕉泥。
结合湿和干燥的成分。添加巧克力。
倒入12松饼杯。烘烤15分钟在400°F。
笔记
替换
玉米替换:玉米是一种常见的成分的产品。淀粉、改性食品淀粉、糊精和麦芽糖糊精可以从玉米。咨询你的医生要找出哪些玉米衍生品需要避免的。在美国许多非玉米淀粉可供选择。找到更多关于玉米替换。
蛋替换:有很多无蛋产品和食物可以让你的食谱免费鸡蛋。找到更多关于蛋替换。
谷蛋白:谷蛋白是一种蛋白质中特定的谷物(小麦、拼写、卡姆、大麦、黑麦)。其他谷物是天然无谷蛋白但可能cross-contact含谷蛋白颗粒。寻找合格的无谷蛋白产品如果你需要避免面筋。找到更多关于小麦和麸质替换。
